ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

Conopidă la cuptor: o rețetă simplă și gustoasă pentru o garnitură

ADVERTISEMENT

Ingrediente

CONOPIDĂ: 800g
USTUROI: 2 căței
ULEI DE MĂSLINE EXTRA VIRGIN: după gust
SARE: după gust
PIPER: după gust
OREGANO USCAT: după gust

Conopida coaptă la cuptor este o rețetă rapidă și aromată, perfectă ca garnitură pentru prânz sau cină în lunile mai reci. Este potrivită și pentru vegani și vegetarieni și se potrivește perfect cu orice fel principal cu carne sau brânză, sau chiar cu o omletă consistentă.

Ușor de preparat, pur și simplu tăiați conopida în buchețele, aranjați-le pe o tavă de copt cu puțin spațiu între ele, stropiți cu ulei de măsline, adăugați un praf de sare și presărați cu oregano uscat. Apoi coaceți într-un cuptor cu convecție până devine aurie și crocantă.

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT