ADVERTISEMENT
Scade colesterolul:
Citiți mai multe pe pagina următoare:
Scade colesterolul: Menține colesterolul sub control, reducând riscul de colesterol ridicat.
Reclamă:
Reglează tensiunea arterială: Ajută la menținerea unei tensiuni arteriale sănătoase, reducând riscul de formare a cheagurilor de sânge.
Combate inflamația: Cunoscută pentru proprietățile sale vindecătoare, poate preveni afecțiuni precum artrita.
Bogată în antioxidanți: Apa cu ghimbir combate efectele nocive ale radicalilor liberi.
Proprietăți anticancerigene: Proprietățile sale vindecătoare profunde oferă protecție împotriva diferitelor tipuri de cancer.
Cum se prepară apa cu ghimbir
Ingrediente:
Felii subțiri de rădăcină de ghimbir
1,5 litri de apă
Opțional: Un strop de suc de lămâie
Citiți mai multe pe pagina următoare:
Preparare:
Reclamă:
Aduceți apa la fierbere și adăugați feliile de ghimbir. Fierbeți la foc mic timp de 10-15 minute. După ce s-a răcit ușor, strecurați și, dacă doriți, adăugați puțin suc de lămâie. Pentru cele mai bune rezultate, beți un pahar dimineața înainte de micul dejun și un altul înainte de cină.
Magia ghimbirului
Ghimbirul este bogat în mangan și gingerol - ambele esențiale pentru procesele metabolice. De asemenea, este cunoscut pentru reglarea nivelului de colesterol, protejând în continuare sistemul cardiovascular.
Digestie și absorbția nutrienților
Reclamă:
Magia ghimbirului nu se oprește la metabolism. Acesta susține absorbția nutrienților prin stimularea secreției de enzime. Această rădăcină miraculoasă, bogată în proprietăți antibiotice, a fost arma secretă a Asiei în combaterea infecțiilor timp de secole.
ADVERTISEMENT
