Aceste rețete sunt două variante delicioase și sănătoase de conopidă la cuptor, care sunt foarte ușor de preparat și pot înlocui carnea în multe mese. Iată pașii detaliați pentru fiecare rețetă:
Rețeta 1 – Conopidă cu ouă, smântână și brânză Ingrediente: 1 cap de conopidă (tăiată în buchețele mici) 1 linguriță de sare 2 linguri ulei de măsline 2-3 ouă 30-50 ml smântână lichidă (sau cremă) Piper negru, după gust 50-80 g parmezan ras sau cașcaval 100 g mozzarella moale, tăiată bucăți Piper roșu și ...